Tegen angsten en fobieën

Een fobie is een specifieke zaak of situatie waar je een overmatige angst voor hebt ontwikkeld, zonder dat er een aanwijsbaar gevaar bij komt kijken. Je weet zelf dat deze angst niet reëel is, maar toch houd je er rekening mee en probeer je te voorkomen dat je in een dergelijke situatie terechtkomt. Het heeft invloed op jouw manier van leven, de gevolgen kunnen heel divers zijn. Deze variëren van fysieke klachten als bijvoorbeeld overmatig transpireren, hyperventileren tot mentale klachten als vermijdingsgedrag, paniekaanvallen en soms zelfs somberheid.

Er bestaan meer dan 400 verschillende fobieën. Voorbeelden zijn:

Ruimtelijk

Hoogtevrees (Acrofobie), vliegangst (Aviatofobie), pleinvrees (Agorafobie), rijangst (Amaxofobie), bang voor kleine ruimtes (Claustrofobie).

Sociaal

Bloosangst (Ereuthofobie), Faalangst (Atychifobie), Spreekangst (Lalofobie)

Natuur

Vrees voor dieren (bijv. angst voor honden, Cynofobie), insecten (bijv. een spinnenangst, Arachnofobie), onweer (Astrafobie), watervrees (Hydrofobie)

Lichamelijk

Bang voor naalden (Aichmofobie), tandartsangst (Dentofobie), overgeefangst (Emetofobie)

Jouw supersnelle onbewuste doet jou jezelf overmatig beschermen. Ooit heb je jezelf gehypnotiseerd dit te doen. In feite haal ik jou uit deze hypnose en zorg ik ervoor dat je weer vrij kunt leven.

Afhankelijk van hoe jij jouw fobie of angst doet, gebruik ik hier verschillende technieken voor. Wij zorgen er samen voor dat jij het gaat loslaten en het daardoor weer volledig onder controle hebt!